Ruediger Dahlke, Dorothea Neumayr: Evésről, ivásról és az életről (Kifutó)

Minőségi Éhezés - Az Egészséges Étkezés Művészete

Gyakran hallani a kifejezést, hogy minőségi éhezés, amikor eszünk ugyan valamit, de valójában üres, tápanyag és vitaminok nélküli kalóriát kap ilyenkor a szervezet. A szerzők a könyvben ennek ellensúlyozására veszik végig az emberi szervezet működését és a bevitt, elfogyasztott táplálékok közötti összefüggéseket.

Receptek és Kisokosok

Segítségképpen 89 receptet is találsz, az alapanyag szükségleten és elkészítési módon túl mindegyiknél egy-egy plusz "kisokossal", ami az adott ételhez kapcsolódik.

Izgalmas Gasztronómiai Útikalauz

• Jó gondolatokat és ötleteket ébresztő ételek


• Stresszhelyzetben fogyasztandó ételek


• Jó hangulatot keltő ételek


• Szerelmet ébresztő ételek


• Ételek, melyeket fogyasztva élvezettel fogyhatunk le


• A boldog időskort támogató ételek

Olvass Bele a Könyvbe

Kiadja: Bioenergetic Kft. (2007)

Oldalszám: 188
Kötésmód: keménytáblás, cérnafűzött

ISBN: 9789639652583