Jan
16
2024
12:22
Jan
16
2024
12:22
Hajhullás kezelése otthon: Természetes praktikák és tippek
Fedezd fel a természet erejét a hajhullás elleni harcban: ismerd meg a természetes növényi kivonatok hatékonyságát! A cikk végén találsz egy pofonegyszerű videós receptet a hajad egészségének támogatására.
Tartalomjegyzék
- 1️⃣ Hajhullás ellen bevethető növényi hatóanyagok és kivonatok
- 2️⃣ Egyszerű DIY otthoni módszer hajerősítésre: ismerd meg a rizsvíz csodálatos hatását!
- 3️⃣ Mik lehetnek a hajhullás okai?
1️⃣ Hajhullás ellen bevethető növényi hatóanyagok és kivonatok
1. Rozmaring (Rosmarinus officinalis)
- Kíváncsi vagy, hogyan javíthatod hajad egészségét természetes módon? A rozmaring ősi fűszer- és gyógynövényünk, amit a konyha mellett a fürdőszobában is érdemes bevetni. Felveszi a harcot a hajhullás ellen, erősíti a hajszálakat, serkenti a fejbőr vérkeringését.
- A rozmaring növényből házilag készíthetsz főzetet, emellett a rozmaring illóolaját és virágvizét is sikeresen használhatod hajnövekedés serkentésére.
A pontos recepteket megtalálod korábbi videónkban, bővebb infókat pedig EBBEN a cikkünkben:
🧴 Rozmaring illóolajat tartalmaz más hajerősítő gyógynövények mellett például a Panarom Rozmaring fejbőrápoló és hajerősítő olaja. Samponok közül megtalálod az Olivia rozmaringos samponszappanjában, vagy a Dr. Konopka's Hajhullás elleni samponjában.
2. Bojtorján (Arctium lappa)
- A bojtorján gyulladáscsökkentő hatása segíthet a fejbőr egészségének javításában, javíthatja a vérkeringést a fejbőrben, amely elősegíti az egészséges hajnövekedést és a hajhagymák tápanyagellátását.
- Szabályozza a fejbőr faggyútermelését és csökkenti a haj törékenységét.
🥣 Bojtorjánból is készíthetsz otthon főzetet, ezt hajmosás után masszírozd a fejbőrbe. Kiöblíteni nem szükséges.
Hatóanyagként megtalálod a Babushka Agafia hajhullás elleni hajápolókban:
Babushka Agafia Hajhullás elleni sampon erdeibojtorján- és vadcsalán-kivonattal
Babushka Agafia Hajhullás elleni maszk erdeibojtorján- és vadkomló-kivonattal
3. Csalán (Urtica dioica)
- A csalán természetes gyulladáscsökkentő hatású, ami segíthet a fejbőr gyulladásos állapotainak kezelésében, így elősegítve az egészséges hajnövekedést.
- Serkentheti a vérkeringést a fejbőrben, ezáltal javítva a hajtüszők tápanyag- és oxigénellátását, ami elősegíti az egészséges hajnövekedést.
- Vitaminokban (különösen A, C, K, és B-vitaminokban) és ásványi anyagokban (mint például vas, magnézium, kalcium) gazdag, amelyek létfontosságúak a haj egészsége és növekedése szempontjából, ezért belsőleg is érdemes fogyasztani.
- A hajmosás utáni csalános hajöblítés fényessé varázsolja a hajat, rendszeres használata a zsírosodás ellen is hatásos.
A képre kattintva megnézheted, hogyan készítsd el a saját csalános hajöblítődet és még számos tippet olvashatsz:
Hatóanyagként felbukkan balzsamokban, például itt: Babushka Agafia Hajhullás elleni hajkondicionáló erdeibojtorján- és vadcsalán-kivonattal. Samponok közül a Serafim csalános samponszappanban találkozhatsz vele. Nemcsak a nőket, hanem a férfiakat is gyakran érinti a probléma, számukra lett kifejlesztve a Natura Siberica Hajhullás elleni szérum, ebben a csalán mellett koffein, bojtorján, ginzeng, gyömbér, és a zsálya által létrehozott hajhullás elleni komplexum hatással van a hajhagymákra,
és segít megelőzni a hajhullást.
és segít megelőzni a hajhullást.
4. Komló (Humulus lupulus)
A legtöbb hajhullás elleni készítményben megtalálható a komló kivonata.
- A komló természetes gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz, ezek segíthetik csökkenteni a fejbőr gyulladását és javítják annak egészségét.
- A komlóban található antioxidánsok, mint a flavonoidok, segíthetnek megvédeni a hajszálakat és a fejbőrt a környezeti stressz faktoroktól, mint például az UV sugárzás.
🥣 Komlóból is készíthetsz otthon hajöblítőt magadnak. Mivel fitoösztrogéneket tartalmaz, segíthet a hormonális egyensúly helyreállításában is, de hosszú távú használatát mindenképpen egyeztesd szakemberrel!
A komló hatóanyagait megtalálod a Natura Siberica Hajhullás elleni samponjában, amit férfiaknak terveztek. A bojtorján egészíti ki a vadkomló kivonat a Babushka Agafia Hajhullás elleni maszkban.
5. Borsmenta (Mentha piperita)
- A borsmenta illóolaja és főzete serkenti a fejbőr vérkeringését és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. A jobb vérellátás segíti a hajhagymákat.
- A borsmenta hűsítő hatása enyhíti a viszketést. Segíthet szabályozni a faggyútermelést, a túlzott faggyútermelés ugyanis eltömítheti a hajtüszőket.
A Varga Hajcseppek Hajhullás Ellen 19 gyógynövény hatását egyesíti, ebben a borsmenta mellett kamilla, komló, csalán és zsálya is található. 2-8 hét alatt megszünteti a túlzott mértékű hajhullást, élő hajhagymák megléte esetén újbóli hajnövekedést indít el. Rendszeres használata véd a haj megritkulása ellen. Nők számára különösen ajánlott szülés után és változókorban, férfiaknál hatékonyan gátolja a hormonális hajhullás, kopaszodás folyamatát.
🥣 Készíthetsz hajmosás előtti pakolást növényi olajokból (a ricinusolaj és a jojobaolaj különösen jó hatással van a fejbőrre) és borsmenta illóolajból. Pár csepp illóolajat keverj el egy evőkanál növényi olajban, majd egy masszírozd be a fejbőrbe.
Hagyd hatni minimum fél órán át, ezután moss hajat.
A borsmenta illóolaja a várandósság és szoptatás ideje alatt nem ajánlott, erre figyelj! Ebben az időszakban inkább a virágvizeket, vagy a teákat használd hajöblítőként.
Kattints a képre és ismerd meg borsmentás termékeinket:
6. Növényi keratin
- A keratin a haj fő fehérjekomponense, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a hajszálak szerkezetében és erejében.
- A gabonákból izolált natúr összetevő hajszerkezet azonos aminosavakkal regenerálja és védi fürtjeidet.
- Segít, hogy hajszárítás során se száradjanak ki a hajszálak, valamint védőréteget képez a hajszálakon, segítve megvédeni azokat a környezeti károsítóktól.
Találsz keratint az Eco-Z hővédő és hidratáló szérum-sprayben, amely bio argánolajjal, hialuronnal és keratinnal egyszerre hidratálja és táplálja tincseidet akár egyenes akár göndör a hajad.
A keratin mellett keresd a panthenolt is a hajápolók összetevői között, ami fényesíti a hajadat és a fejbőrödre is pozitív hatással lesz.
2️⃣ Egyszerű DIY otthoni módszer hajerősítésre: ismerd meg a rizsvíz csodálatos hatását!
Mik az előnyei a rizsvíznek?
🎎 Japánban és Koreában évszázadok óta használják a rizst kozmetikumok és hajápolók alapanyagként. Ha filléres szépségápolót szeretnél, próbáld ki a rizsvizet! 🍚 A rizsben található folsav erősíti és dúsítja a hajat, B3-vitamin tartalma pedig fényesebbé varázsolja. Emellett aminosavakat, E-vitamint, ásványi anyagokat és antioxidánsokat is tartalmaz. Ezek táplálják a hajhagymákat és stimulálják a haj növekedését.
A szegfűszeg kivonata és illóolaja is vérkeringést serkentő hatású, valamint antimikrobiális tulajdonságai révén a fejbőr gyulladásait is kezelheti.
Hogyan készíthetsz otthon szegfűszeges rizsvizet?
🥣 Hozzávalók:
- 1 evőkanál rizs
- 1 evőkanál szegfűszeg
- 1 csésze víz
Forrald fel a keveréket, majd közepes lángon 10 percig főzd. Szűrd le és hagyd hűlni. Vidd fel a hajtövektől egészen a hajvégekig, jól masszírozd be a fejbőrbe és hagyd rajta minimum 1 órán át. Ezután moss hajat a szokásos módon.
Válassz hajhullás elleni növényi kivonatokat tartalmazó sampont!
A legjobb eredmény érdekében heti 2-szer ismételd meg. A kész főzet 1 hétig eláll hűtőben. A növényi hatóanyagoknak több időre lehet szükségük, mire kifejtik pozitív hatásukat, de a rizsvíznél már 2 hónap után is számíthatsz változásra.
👩🦰 Már első használat után is bizsergető érzést ad és szuper volument ad a vékonyszálú hajnak is.
3️⃣ Mik lehetnek a hajhullás okai?
Bizonyos mennyiségű hajszál kihullása teljesen normális része a haj növekedési ciklusának. Napi 50-100 hajszál elvesztése egyáltalán nem számít kórosnak.
💇 Szinte mindannyian kerültünk azonban már olyan életszakaszba, amikor ennél nagyobb mértékű hajhullást tapasztaltunk. Ennek számos oka lehet, amelyek között szerepelnek egészségügyi, genetikai, hormonális és életmódbeli tényezők.
◾ Létezik öröklődő hajhullás, emellett hormonális változáskor például nőknél szülés után és menopauza alatt is gyakran előforduló jelenség. 🤰
◾ Bizonyos egészségügyi problémák, mint például a vas hiánya, a fejbőr fertőzései, valamint autoimmun-, vagy pajzsmirigy betegségek, gyulladások szintén okozhatnak hajhullást.
◾ A vas mellett a például a cink, vagy a B-vitaminok nem megfelelő bevitele is negatívan befolyásolhatja a haj egészségét. 💊
◾ Stressz és egyes gyógyszerek mellett is megfigyelhető a fokozott hajvesztés, de a nem megfelelő hajápolási rutin és környezeti tényezők is elősegíthetik a hajhagymák gyengülését.
◾ Banális dolgok, de a túl sok hajformázó- és hajfesték, a túl erős copf, az SLS-tartalmú sampon vagy a sapka hiánya mind nyáron (UV-sugárzás elleni védelem), mind télen (hideg elleni védelem) könnyen befolyásolja a fejbőr állapotát, de sokszor arról is megfeledkezünk, hogy mindig teljesen meg kell szárítani a hajunkat, mielőtt hűvösebb időben kimegyünk az utcára! ☀️ 🌨️
◾ A rossz minőségű hajkefék is sokat ronthatnak a haj állapotán, keresd inkább a természetes anyagokból készült keféket és fenntartható művelésű fából készült fésűket!
Fontos megjegyezni, hogy a növényi kivonatok megfelelő használata biztonságos és hatékony megoldás, de általában hosszabb ideig kell őket alkalmazni a megfelelő eredményért. Emellett hosszú ideig fennálló és nem javuló hajvesztés esetén nem elkerülhető a szakember felkeresése!
👩⚕️ Ebben a kérdésben sem lehet eléggé hangsúlyozni az egészséges táplálkozás fontosságát. Arról, hogy belsőleg hogyan támogathatod a hajad egészségét, arról egy másik cikkünkben írunk.
Szeretnél többet tudni az ökotudatos háztartásról? Iratkozz fel hírlevelünkre és kövess minket Facebook-on, Instagram-on és TikTok-on!
Kapcsolódó termékek és cikkek:
Febr
16
Febr
16
A Zöldbolt filozófiájának része, hogy tényleg alaposan utánanézünk minden terméknek mielőtt a boltunk polcaira érkezik. Amihez pedig nem értünk, ott szakértőket kérdezünk. Így jutottunk el Halászi Kornél fodrászhoz, akinek évek óta a természetes hajápolás a szenvedélye.
(Frissítve: 2023 március)
Nov
17
Nov
17
Hat zöldboltos kolléganő számol be tapasztalatairól az öko hajmosás kapcsán. Van néhány megdöbbentő eredmény.
(Frissítve: 2023. március)
Jan
17
Jan
17
A szárazsampon szuper megoldás, ha nincs időd hajat mosni, de a frizurádnak kell egy kis felfrissítés. Víz nélkül, pár perc alatt felszívja a felesleges zsírt a fejbőrödről, ráadásul volument is ad a hajadnak. Otthon is elkészítheted pillanatok alatt, megmutatjuk egy videóban!
Jan
04
Jan
04
Körbejártuk a zöld háztartással kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, amiket Ti tesztek fel a boltjainkban. A Tudatos Vásárlók Egyesületével közös cikksorozatunk hatodik részében a hulladékmentes hajmosásról lesz szó.
4 799 Ft
Egységár: 480 Ft/ml
UTOLSÓ DARAB
1 399 Ft
Egységár: 5 Ft/ml
Raktáron
999 Ft
Egységár: 3,84 Ft/ml
Raktáron
